The end

Nu byter jag tillbaka till min förra träningsblogg, saknar den för mycket. Trots allt. ses där :)

http://hannawadell.shapemeup.se/

Puss!

Milen och gymgrossisten

Dålig uppdatering jag vet! Är lite mycket just nu... Men jag har inte slutat träna för det ska ni veta!

Mitt första lopp i lördags då... Sprang milen på 49 min och är sjukt nöjd! Var halvsjuk + att jag inte sprungit på ett halvår med ett undantag + att vi startade sist.

Idag kom en leverans från gymgrossisten med sjukt snygga shakers och efterlängtade aminosyror <3

Kan absolut inte leva utan träningen

Ligger i sängen och har sådan sjuk träningsvärk efter mina 2 pass onsdag och torsdag. Älskar det nya passet verkligen! Heeelt underbart.

Latsidan!

Har haft 5 hela vilodagar! Hjälp! Men det behöver man ibland, har ätit massa god mat, bara vart i trevligt sällskap och tagit det lugnt.. Och jobbat en del. Ikväll ska jag iallafall ha pass, längtar! : ) puss

Och då var

Release 82 avklarad. Shit vad rolig den är! Och snacka om att jag kommer ha GRYM träningsvärk imorgon! Woohooo! Är trött men har överskottsenergi kvar av preworkout drinken! Puss!

Ikväll

Har vi den nya releasen! Kommer bli toppenkul! Äntligen! För övrigt är det väääldigt fint väder idag så jag sitter i solen ( med hög solskyddsfaktor såklart!) och dricker ny funlight smaksatt med stevia! Grymt bra! Aka strax bege mig iväg mot gymmet och öva in passet en sista gång med tjejerna : ) puss!

Kalorier!

Imorse när jag ställde mig på vågen var jag tvungen att dubbelväga mig... Men det stämde och jag har gått ner alldeles för mycket i vikt! Nu har jag därför letat efter kalorier att smälla i mig idag! Den här daimtårtan är bra om man vill ha mycket! 2000 kalorier ungefär. Tror jag har fokuserat så mycket på träningen det sista och ätit för dåligt, ju mer man tränar desto mer måste man ju äta! Kanske inte just sån här skit men idag kände jag att det behövdes! : ) puss